Tips Mudah Mengobati Varises

Gambar : Pixabay.com

Varises merupakan suatu kejadian yang terjadi pada tubuh yang menyebabkan terjadi pembengkakan atau pelebaran pada pembuluh darah yang disebabkan oleh penumpukan darah di dalam pembuluh tersebut. Varises sering terjadi pada banyak orang, baik orang tua maupun remaja, varises bisa muncul tiba-tiba tanpa ada gejala sebelumnya.

Varises bisa terjadi pada beberapa bagian tubuh seperti pada betis dan di beberapa bagian tubuh lainnya. Ketika terkena varises maka pada bagian tubuh tersebut akan terlihat pembuluh vena menyembuh/membengkak dengan warna ungu atau biru gelap. Adanya varises membuat seseorang menjadi minder karena penampilannya menjadi kurang menarik.

Dalam beberapa kasus, varises menyebabkan rasa nyeri, hal ini terjadi karena adanya penumpukan darah yang menekan di dalam pembuluh vena.

Ada beberapa cara pengobatan untuk varises, bisa menggunakan bantuan tenaga medis atau dengan Pengobatan dan teknik penyembuhan varises secara mandiri di rumah. Berikut beberapa cara penanganan varises secara mandiri, yaitu:

1. Ambil nasi atau air panas, tempel-tempelkan pada bagian varises. Pijat bagian yang banyak gumpalannya atau yang ketika diberi nasi atau air panas paling sakit. Pemijatannya disarankan pelan-pelan saja.

2. Bisa dibekam bagian atas dan bawahnya, kemudian kombinasi dengan pemijatan dan pemanasan lokal seperti di atas.

3. Mandi air garam.

4. Jaga berat badan agar tetap ideal, agar beban kaki berkurang. Berat badan yang berlebihan akan membuat tugas dan beban kaki bertambah.

5. Banyak bergerak atau berdiri terlalu lama dapat menyebabkan pelebaran pada pembuluh darah. Begitu juga jika duduk terlalu lama. Sebaiknyaa diselingi dengan gerakan atau berjalan. Duduk lebih bagus daripada berdiri lama.

6. Gunakan kaos kaki, gunakan kaos kaki elastis, sebaiknya pakailah kaos kaki panjang yang mencapai lutut.

7. Pada saat tidur, letakkanlah posisi kaki lebih tinggi.

8. Pada waktu longgar atau saat tidur, letakkan kaki di atas bantal atau ditempelkan di dinding dengan posisi lebih tinggi dari kepala.

Demikian beberapa tips untuk menangani varises, Semoga bermanfaat.