5 Cara Menjaga Hati Ketika Sedang Jatuh Cinta

Gambar : Pixabay.com

Jatuh Cinta? Tak ada satu pun makhluk berhati di muka bumi ini yang bisa menghindari dari virus ini. Hlidup terasa penuh angan-angan dan indah. Tapi,sesungguhnya, musuh tengah menggiring kita perlahanke sebuah jurang yang mengangah penuh bara dan nanah.

Perempuan adalah objek yang paling banyak mengalami virus ini. Walau lelaki tak kalah banyaknya, namun biasanya kaum perempuanlah yang paling banyak menderita dan rugi dengan virus ini.

Cara terbaik, berusaha untuk sembuh dan menghilangkan virus itu dalam hati. Sulit? Pasti. Tak akan semudah membalikkan telapak tangan. Bahkan pada masa itu, hidup akan terasa tak berarti. Hampa. Dan ingin mati saja. Namun, yakinlah Allah beserta orang yang sabar. Cobalah beberapa terapi untuk sembuh dari virus cinta dibawah ini:

1. Ikhlas kepada Allah

Ikhlas merupakan obat penawar paling manjur. Jika seseorang sedang terkena virus ini, hadapkanlah wajah kepada Allah dengan tulus niscaya Allah akan menolong dengan kemahalembutan-Nya. Karena sesungguhnya,apabila hati telah merasa manisnya ibadah kepada Allah dan ikhlas kepada-Nya, maka tidak akan ada yang lebih manis, indah, nikmat dan berbunga-bunga daripada-Nya.

2. Berdoa

Merendahkan diri kepada Allah secara tulus menyerahkan diri kepada-Nya. Memohon kepada-Nya. Sesungguhnya, seseorang yang sedang diuji dengan virus ini berarti dalam keadaan terjepit, sedang Allah berjanji akan memenuhi doa hamba-Nya yang dalam kondisi terjepit.

3. Menahan pandangan

Menahan pandangan akan melahirkan ketentraman jiwa. Ketika seorang hamba menahan pandangannya maka hati turut menahan syahwat serta keinginannya. Firman Allah SWT;

"Katakanlah kepada laki-laki yang beriman: “hendaklah mereka menahan pandangannya,dan memelihara kemaluannya, yang demikianlah itu adalah lebih suci dari mereka." (QS. An Nur:30)

4. Berpikir dan berzikir

Saat seperti ini, merenunglah. Pikirkan bahwa hidup ini hanya sementara, bahwa semua apa yang kita lakukan di dunia ini akan menjadi pertanggungan kita dihadapan Allah. Sanggupkah kita menjawab jika la menanyakan apa yang kita sembunyikan dalam hati kita sekali pun? Sungguh, tak ada apa pun yang bisa menolong kita. Dan berzikir, agar hati selalu ingat dengan Rabb dan kampung akhirat yang sedang kita tuju.

5. Menjauh dari orang yang dicintai

Inilah yang paling sulit untuk dilakukan. Padahal menjauhkan diri akan mengusir bayangan orang yang dicintai dalam hati. Tapi,awal-awalnya "amat sangat" berat. Sebagaimana seseorang sedang ditimpa musibah, awalnya pasti sangat menyakitkan. Jangan sampai ia melihat, mendengar perkataannya dan jangan melihat segala sesuatu yang dapat mengingatkan kepadanya. Nomor teleponnya. Kenangan. Dan semua hal yang terasa indah. Buang semua itu! Difase ini, kita harus kuat dan benar-benar punya niat yang kokoh. Sebab, perasaan akan terombang-ambing. Sedih. Rindu. Hidup tak berarti tanpanya. Ingin bertemu. Ingin melihat senyumnya. Ingin dekat kembali. Dan semua rasa yang tertuju pada satu hal; kembali mencintainya.

Penulis : Guntur Alam